Category Archives: Chia sẻ

CÔNG DỤNG CỦA VỎ NHO

Nho là loại trái cây được nhiều người yêu thích bởi những công dụng thần kỳ mang lại cho sức khỏe. Nhưng đến nay nhiều người vẫn còn phân vân không biết có nên ăn nho cả vỏ không? Dưới đây là một số công dụng tuyệt vời của vỏ nho. Trong vỏ nho có […]

ĂN BƯỞI ĐÚNG CÁCH ĐỂ GIẢM CÂN

Bưởi là loại thực phẩm chứa lượng vitamin C, lượng calo cực thấp và hàm lượng chất xơ cao. Bưởi có khả năng đốt mỡ hiệu quả Khi đưa vào cơ thể để tiêu thụ, bưởi sẽ tăng cảm giác no lâu, từ đó bạn sẽ giảm đi cảm giác thèm ăn. Sử dụng bưởi […]

CÔNG DỤNG CỦA DỨA MẬT ĐỐI VỚI SỨC KHỎE

Trái dứa hay còn gọi là trái thơm đã không còn xa lạ gì đối với mọi người, phổ biến nhất là loại dứa ta thông thường. Tuy nhiên còn có một loại dứa khác rất thơm ngon và vô cùng ngọt ngào, đó là dứa mật. Cùng Bách hóa Cao nguyên tìm hiểu về […]

PATE THỊT BÒ – BỘ ĐÔI DINH DƯỠNG

Như mọi người cũng đã biết thì Pate là một loại sản phẩm tuyệt vời đến từ Pháp và đã được người Việt Nam ta dùng trong tất cả sản phẩm từ bánh mì bình dân cho đến những bữa ăn sang trọng. Nhưng khi thưởng thức nó bạn có biết rằng Pate và thịt […]

NGUYÊN LIỆU ĐỂ LÀM TƯƠNG ỚT CHÍ CHƯƠNG

01

Chí chương là một loại tương ớt đặc biệt của người Hải Phòng với hương vị đặc trưng khó quên. Nhắc đến chí chương, người dân Hải Phòng ai ai cũng biết. Loại tương ớt này đã xuất hiện từ rất lâu và trở thành một trong những đặc sản trứ danh. Hầu hết các […]

MẸO VẶT MỖI NGÀY: CÁCH CHỌN BƠ NGON ĐÚNG CHUẨN

Mùa bơ tới rồiii!! Chị em muốn giảm cân hay ăn giữ dáng cứ công thức: Bơ cắt miếng mix granola (có thể thêm sữa chua không đường) đảm bảo vừa ngon vừa đẹp dáng, đẹp da mà còn tốt cho sức khỏe chị em nhé.Moon Light Garden gợi ý cho bạn một số cách […]

CÔNG THỨC HẦM GÀ VỚI ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO

Có rất nhiều cách chế biến đông trùng hạ thảo, trong đó chế biến món ăn là cách được ưa chuộng nhất. Trong sổ tay nấu nướng có rất nhiều món ăn vừa ngon miệng, vừa bổ dưỡng được chế biến từ trùng thảo. Món gà hầm đông trùng hạ thảo là món ăn bổ dưỡng […]

CÁCH PHÂN BIỆT KIWI VÀNG VÀ KIWI XANH

Kiwi vàng và kiwi xanh là 2 giống kiwi phổ biến nhất trên thế giới, cả hai loại trái cây có GI thấp, cung cấp dồi dào vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể con người. Kiwi vàng và Kiwi xanh, trong đó kiwi xanh là giống thuần chủng (nguyên sơ từ thời […]

NẤM MỐI ĐEN NUÔI CẤY CHẤT LƯỢNG THƠM NGON

Nấm mối Đen là một loại nấm ăn rất ngon, vị ngọt thanh một cách tự nhiên, giúp nâng cao sức khỏe với giá trị dinh dưỡng cao, hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị bệnh hiệu quả, tốt cho máu cũng như hệ tim mạch, huyết áp,… thích hợp ăn kiêng giảm cân. NẤM […]

ĂN XOÀI XANH GIÚP TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE TIM MẠCH

Trong xoài xanh (xoài sống) có chứa vitamin, sắt, magiê, canxi,…là những chất cần thiết cho cơ thể. Theo một nghiên cứu cho thấy, một quả xoài xanh chứa khoảng 80% lượng magiê và canxi cần thiết hàng ngày. Tăng cường sức khỏe tim mạch Trong xoài xanh có chứa niacin, giúp tăng cường sức […]