CÔNG DỤNG CỦA VỎ NHO

Nho là loại trái cây được nhiều người yêu thích bởi những công dụng thần kỳ mang lại cho sức khỏe. Nhưng đến nay nhiều người vẫn còn phân vân không biết có nên ăn nho cả vỏ không? Dưới đây là một số công dụng tuyệt vời của vỏ nho.

Trong vỏ nho có chứa nhiều resveratrol – chất hoạt tính sinh học có tác dụng tốt trong việc ngăn ngừa một số loại bệnh và mang lại công dụng như:

  • Hạn chế nguy cơ mắc các bệnh về tim
  • Chống oxy hóa
  • Phòng chống bệnh ung thư
  • Chống lại bệnh tiểu đường

Khi ăn nho cả cần lưu ý những điều gì?

Với những lợi ích không thể nào bàn cãi từ vỏ nho, vậy thì từ nay hãy thay đổi thói quen bỏ vỏ khi ăn nho nhé!

  • Điều tiên quyết đảm bảo quả nho chất lượng, đó là bạn nên mua nho tại những nơi có xuất xứ rõ ràng để đảm bảo an toàn.
  • Nên chọn những quả nho to, mọng nước, những chùm nho với quả đều nhau.
  • Mẹo nhỏ cho bạn là những chùm thưa quả thường sẽ ngọt hơn. Lưu ý khi chọn nho cần quan sát phần cuống nho phải tươi không bị héo; chọn những chùm nho không bị dập, vỏ mịn, mượt.
  • Màu sắc tươi đều cũng là điểm cần lưu ý để có được những quả nho ngon.

BÍ QUYẾT RỬA SẠCH NHO

Cách 1: Rửa nho bằng nước muối

Cho nho vào chậu nước pha muối sau đó ngâm khoảng 10 – 15 phút để những chất bẩn trong vỏ được loại bỏ.

Lưu ý nên ngâm nho bằng nước vừa ấm và nước phải ngập hết phần nho. Sau đó vớt ra rửa lại bằng nước sạch 2 lần.

Cách 2: Rửa nho bằng baking soda và giấm

Cắt nho thành những chùm nhỏ cho dễ rửa, cho nho vào chậu nước rồi rắc bột baking soda lên khắp bề mặt nho, khuấy đều.

Ngâm 2 – 3 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Tiếp tục ngâm với nước pha giấm trong 5 phút, cuối cùng rửa lại 2 lần bằng nước sạch.

Liên hệ Bách hóa Cao nguyên để yên tâm chọn  lựa những quả nho tươi ngon và chất lượng nhất với giá cực kì ưu đãi.

Khuyến mãi tháng 5

Nho xanh Úc nhập khẩu giá chỉ còn 139k/kg (giá gốc 199k/kg).

🌱Bách Hóa Cao Nguyên – Bách Hóa mọi nhà🌱
📞Hotline: 0877539579
🏡 Địa chỉ: 200/1/26 Bình Lợi, p13 Bình Thạnh (đối diện Trung tâm Thể dục thể thao Bình Lợi)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.