NHỮNG LƯU Ý KHI SỬ DỤNG SAFFRON

saffron

Cũng như bất cứ loại thực phẩm hay dược liệu nào, nhụy hoa nghệ tây dù lành tính nhưng cũng có những hạn chế nhất định. Vì vậy hãy cùng Bách hóa Cao nguyên tham khảo một số lưu ý để đảm bảo sử dụng nhụy hoa nghệ tây cách an toàn và mang lại lợi ích thực thụ.

Liều lượng sử dụng

  • Người bình thường sử dụng nhụy hoa nghệ tây để tăng cường sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp: sử dụng 15 mg/ngày.
  • Người bị trầm cảm nhẹ đến trung bình, người mất ngủ có thể dùng 30 mg/ngày/2 lần.
  • Ngưỡng an toàn sử dụng nhụy hoa nghệ tây là không quá 1.5 g/ngày, liều gây độc là 5g/ngày.

Độ tuổi sử dụng

Nhụy hoa nghệ tây được sử dụng làm gia vị phổ biến trong ẩm thực Trung Đông, nó an toàn với mọi đối tượng người dùng, hương thơm, vị dễ chịu, tạo màu tự nhiên bắt mắt và không làm mất hương vị thật của các thực phẩm dùng cùng. Vì thế nhụy hoa nghệ tây có thể sử dụng cho mọi độ tuổi.

Đối tượng sử dụng

Căn cứ theo dược tính của nó, các chuyên gia khuyên 4 nhóm đối tương sau nên tránh hoặc cẩn trọng khi dùng sản phẩm này:

– Thai phụ 3 tháng đầu: Nhụy hoa nghệ tây có thể khiến tử cung co bóp và tăng nguy cơ sẩy thai cho sản phụ. Nhưng nếu dùng với liều vừa đủ sẽ giúp mẹ bầu giảm mệt mỏi, làm đẹp.

– Phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt: Nhụy hoa nghệ tây kích thích tử cung tăng tuần hoàn máu, nên có thể khiến cơ thể mất máu nhiều hơn, trở nên mệt mỏi.

– Người huyết áp thấp: Nhóm đối tượng này nếu muốn dùng nhụy hoa nghệ tây nên pha loãng, giảm bớt số lượng nhụy khi uống (3 – 5 sợi cho 1.5 lít nước), và chỉ uống sau khi ăn no hoặc trước khi đi ngủ.

– Người có tiền sử dị ứng với các loại thực vật như lolium, Olea, salsola không nên dùng nhụy hoa nghệ tây.

?Bách Hóa Cao Nguyên – Bách Hóa mọi nhà?

? Website: https://bachhoacaonguyen.com

? Shopee: https://shopee.vn/bachhoacaonguyen

? Lazada: https://www.lazada.vn/shop/bachhoacaonguyen

?Hotline: 0858509989

? Địa chỉ: Số 23 đường Huỳnh Đình Hai, Phường 14, Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *